Description
Con claridad y comprensión Anamar Orihuela define las heridas que nos mortifican y agobian mientras crecemos. También nos enseña a sanarlas, tener seguridad y vivir en confianza y armonía.
Un libro que despeja el camino para lograr una vida feliz, plena, sin culpas ni complejos. La clave: aliviar el dolor de nuestro niño interior y sanar las heridas que nuestros padres y las circunstancias dejaron en nuestra vida.
A veces crecemos con inseguridades, temores, dudas y un carácter marcado por el dolor, el miedo y el abandono. Llegamos a la edad adulta vigorosos y con el éxito en nuestras manos, o amargados porque la vida es cruel e injusta. Entonces reflexionamos: lo tenemos todo para ser felices pero algo nos pasa, una nube negra nos persigue, no somos capaces de tomar la mejor decisión, ¿por qué?
Con claridad, comprensión y una cercanía terapéutica amorosa, Anamar Orihuela define esas heridas que nos mortifican y agobian mientras crecemos: Rechazo, Abandono, Humillación, Traición e Injusticia. Explica cómo se manifiestan, en qué etapa de nuestra vida afectan nuestros sentimientos, qué antídotos son efectivos para sanar las heridas y cómo trascender las relaciones padre-niño para aliviar, tener seguridad y vivir en confianza y armonía.
Además, Transforma las heridas de tu infancia ofrece invaluables ejercicios de sanación de las heridas de la personalidad, una Meditación sanadora que aclare nuestras inquietudes y un bello Decreto de sanación de las heridas de la infancia que, sin duda, cambiará positivamente nuestra vida.
ENGLISH DESCRIPTION
From Anamar Orihuela, bestselling author of Hambre de hombre / Men's Hunger. This is a book that clears the path to achieving a happy, fulfilled life without any guilt or selfesteem issues. The key: ease the pain of our inner child and heal the wounds that our parents and circumstances may have left in our lives.
With clarity, understanding and in a therapeutic and loving manner, Anamar Orihuela defines those scars that bother us and stay with us as we grow: rejection, abandonment, humiliation, betrayal and injustice. She explains how they come through, at what stage in life they are most likely to affect our feelings, what can be done to heal those scars, and how to overcome the parent-child relationship in order to live a secure and harmonious life with trust and self-assurance.
Author: Anamar Orihuela
Publisher: Debolsillo
Published: 05/21/2019
Pages: 192
Binding Type: Paperback
Weight: 0.30lbs
Size: 7.40h x 4.90w x 0.50d
ISBN13: 9786073173810
ISBN10: 6073173814
Language: Spanish
BISAC Categories:
- Self-Help | Personal Growth | Self-Esteem
- Psychology | Psychotherapy | General
- Self-Help | Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD)
About the Author
Anamar Orihuela es psicoterapeuta, conferencista, tallerista y escritora. Fundadora de la Clínica HERA y creadora de El método HERA, una técnica de trabajo con las heridas emocionales de la infancia. Es especialista de cabecera de programas de radio y televisión, como el programa de Martha Debayle en W Radio; La Mujer Actual con Janet Arceo, Venga la alegría, Sale el Sol, MOJOE y muchos otros. Ha creado e impartido, por más de 15 años ininterrumpidos, diplomados de autoestima para hombres y mujeres con temas de codependencia, heridas de la infancia, hambre de hombre, paternidades heridas, juegos psicológicos y autosabotaje, entre otros. Es autora de los bestsellers Hambre de hombre y Transforma las heridas de tu infancia.