{"product_id":"la-ciencia-de-la-longevidad-the-science-of-longevity-9788466681698","title":"La Ciencia de la Longevidad \/ The Science of Longevity","description":"\u003cb\u003eEl «sabio español de la longevidad  nos ofrece la guía más completa para disfrutar de una vida larga y sana. \u003c\/b\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e Cuándo empezamos a envejecer? Responder a esta pregunta no es fácil, porque depende de un sinfín de factores: genéticos, ambientales e incluso sociales... Sin embargo, todas las investigaciones coinciden en la importancia de empezar cuanto antes a prestar atención a nuestro cuerpo y nuestra mente, adoptando hábitos saludables desde que somos jóvenes, para así disfrutar de una vejez plena. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eEl doctor José Viña, uno de los mayores especialistas internacionales en longevidad, nos enseña en este libro de qué modo podemos contrarrestar el paso de los años. Basándose en los estudios científicos más recientes, y a través de un lenguaje cercano y sencillo, nos descubre las claves de una vida larga y sana. De este modo, aprenderemos a cuidarnos hoy... para que no nos tengan que cuidar mañana. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eENGLISH DESCRIPTION\u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eSpain's \"guru of longevity\" offers us this guide to living a long and healthy life. \u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eWhen do we start to age? There are no easy answers to this question, because it depends on many different factors: genetic, environmental and even social... Researchers agree, however, on the importance of adopting good habits for our minds and bodies while we are still young to enjoy a fulfilling old age. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eIn this book, Dr. José Viña, a leading international specialist on longevity, shows us how to counteract the passage of time. Based on the latest scientific research and using clear and accessible language, he explains the keys to a long and healthy life. Learn how to take care of yourself today...so that you won't need to rely on others to take care of you later.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAuthor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/cacorrectionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-17817826\"\u003eJosé Viña\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublisher:\u003c\/b\u003e Ediciones B\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublished:\u003c\/b\u003e 09\/23\/2025\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePages:\u003c\/b\u003e 288\u003cbr\u003e\u003cb\u003eBinding Type:\u003c\/b\u003e Paperback\u003cbr\u003e\u003cb\u003eWeight:\u003c\/b\u003e 0.85lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSize:\u003c\/b\u003e 9.00h x 6.00w x 0.90d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9788466681698\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 8466681698\u003cbr\u003e\u003cb\u003eLanguage:\u003c\/b\u003e Spanish\u003cbr\u003e\u003cb\u003eBISAC Categories:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/cacorrectionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-HEA\"\u003eHealth \u0026amp; Fitness\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/cacorrectionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-HEA049000\"\u003eAging \u0026amp; Longevity\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/cacorrectionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eSelf-Help\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/cacorrectionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL050000\"\u003eIndigenous Mental Health \u0026amp; Healing\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/cacorrectionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-FAM\"\u003eFamily \u0026amp; Relationships\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/cacorrectionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-FAM005000\"\u003eLife Stages | Later Years\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAbout the Author\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eEl \u003cb\u003eDr. José Viña\u003c\/b\u003e (Valencia, 1953) es catedrático de Fisiología en la Universidad de Valencia. Además, es profesor visitante en varias universidades de todo el mundo, asesor del World Longevity Forum y miembro de la Real Academia de Medicina.\u003c\/p\u003e","brand":"Ediciones B","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44499300286603,"sku":"9788466681698","price":21.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/5100\/7115\/files\/img_67e2b9fa-4ece-426c-8b1c-6fb2dcf3bedb.jpg?v=1763580063","url":"https:\/\/cacorrectionsbookstore.com\/products\/la-ciencia-de-la-longevidad-the-science-of-longevity-9788466681698","provider":"CA Corrections Bookstore","version":"1.0","type":"link"}